ПОЧЕМУ ХРУСТЯТ КОЛЕНИ ?

ПОЧЕМУ ХРУСТЯТ КОЛЕНИ ?

Хруст в различных частях опорно-двигательной системы – первый звоночек начала заболеваний суставов или позвоночника, который еще не сопровождается болью или прочими неприятными ощущениями, но намекает на то, что организм дает сбои, и процесс дегенерации тканей уже начался и стремительно развивается.

Если хрустят колени, это признак начинающегося заболевания коленного сустава или наличия травмы, среди которых могут быть:

* артроз и гонартроз коленного сустава;

* разрыв мениска;

* разрыв заднего рога медиального мениска коленного сустава;

* возрастные изменения костной структуры;

* разрывы связок;

* кальциевые отложения в коленном суставе;

* нехватка кальция в костях;

* дегенеративные изменения мягких тканей;

* остеопороз.

Другие причины:

1. Ожирение или избыточная масса тела.

2. Гиподинамия —  малоподвижный образ жизни.

3. Использование чрезмерно узкой, обтягивающей одежды.

4. Ношение неудобной обуви (на высоком каблуке, с неудобной колодкой).

5. Большие нагрузки, тяжелый физический труд, занятия спортом, ношение тяжестей.

6. Неправильное питание, злоупотребление «вредными» продуктами (соленья, копчения, острое, алкоголь).

Хруст в суставе колена – первый и едва ли не единственный признак начала развития разрушительных процессов в тканях сустава, который предшествует боли, деформации, опуханию.