ПОЧЕМУ ХРУСТЯТ КОЛЕНИ ?
Хруст в различных частях опорно-двигательной системы – первый звоночек начала заболеваний суставов или позвоночника, который еще не сопровождается болью или прочими неприятными ощущениями, но намекает на то, что организм дает сбои, и процесс дегенерации тканей уже начался и стремительно развивается.
Если хрустят колени, это признак начинающегося заболевания коленного сустава или наличия травмы, среди которых могут быть:
* артроз и гонартроз коленного сустава;
* разрыв мениска;
* разрыв заднего рога медиального мениска коленного сустава;
* возрастные изменения костной структуры;
* разрывы связок;
* кальциевые отложения в коленном суставе;
* нехватка кальция в костях;
* дегенеративные изменения мягких тканей;
* остеопороз.
Другие причины:
1. Ожирение или избыточная масса тела.
2. Гиподинамия — малоподвижный образ жизни.
3. Использование чрезмерно узкой, обтягивающей одежды.
4. Ношение неудобной обуви (на высоком каблуке, с неудобной колодкой).
5. Большие нагрузки, тяжелый физический труд, занятия спортом, ношение тяжестей.
6. Неправильное питание, злоупотребление «вредными» продуктами (соленья, копчения, острое, алкоголь).
Хруст в суставе колена – первый и едва ли не единственный признак начала развития разрушительных процессов в тканях сустава, который предшествует боли, деформации, опуханию.
