Спортивные травмы

Вопреки распространенному мнению о том, что все спортсмены являются полностью здоровыми людьми, именно эта группа пациентов подвержена колоссальным физическим нагрузкам на различные органы и системы, которые в условиях интенсивного тренировочного процесса не успевают восстанавливаться в полной мере. Очень часто это приводит к развитию ряда патологических состояний, которые требуют медицинского вмешательства. Ни для кого не секрет, что в последнее время даже безобидный фитнес в условиях тренажерного зала стал причиной для возникновения болей в спине, шее, плечевых суставах у начинающих спортсменов и просто у тех людей, кто решил немного приобщиться к здоровому образу жизни. И если во втором случае вышеописанные проявления возникли в результате пробелов в технике физических упражнений, то в первом случае - это результат запредельных нагрузок. Защемление седалищного нерва, острая боль в пояснице, радикулит... Далеко не полный перечень из всего спектра ощущений, с которыми может вплотную познакомиться начинающий спортсмен при неверном техническом исполнении всеми любимой становой тяги. А растяжения связок, повреждения менисков, крестообразных связок колена в игровых видах спорта стали уже обыденными для любителей футбола и других командных игр. Боевые виды спорта, такие как муай-тай, бразильское джиу-джитсу, ММА наряду со своей зрелищностью и бескомпромиссностью отнимают у спортсмена драгоценное здоровье и в дальнейшем ограничивают его полноценную физическую активность и снижают качество, а иногда и продолжительность жизни.

В погоне за результатом напрочь забываются элементарные нормы допуска спортсмена к соревнованиям и занятиям тем или иным видом спорта. Пренебрегают нынешние тренера и инструкторы и предварительным обследованием, например, для боксера очень важно иметь данные о работе коры головного мозга, которые получают путем регистрации электроэнцефалограммы. А для баскетболиста - функциональные особенности позвоночника и коленных суставов. Сколиозы, нарушения осанки, плоскостопие являются факторами, которые должны учитывать и врач и тренер при формировании тренировочного плана.

Также необходимым условием продуктивной работы спортсмена являются профилактические медицинские мероприятия (миостимуляция, массаж, кинезиотейпирование, МДМ - терапия и т.д.), направленные на восстановление и сохранение скоростных, силовых и других качеств. И самое главное, необходимо помнить, что спорт гораздо больше дает человеку, чем у него забирает. Важно, чтобы и тренер и спортсмен понимали необходимость надлежащего медицинского контроля.